Боли в шее (Цервикалгия)

Цервикалгия-острая боль в шее.

Боль в шее возникает вследствие неправильной работы мышц шей и плечевого пояса: леваторы лопаток, ромбовидные мышцы лопатки, затылочные мышцы(в том числе косые мышцы головы), длинные разгибатели головы, трапециевидные мышцы, грудино-ключично-сосцевидные мышцы.

Лечится мануальной терапией. Методы лечения:

• при наличии триггерной точки в мышце применяется миопрессура со сближением мест прикрепления мышцы.
• при миофасциальном укорочении применяется растяжение фасции с взаимоудалением мест крепления мышцы, либо постизометрическая релаксация мышцы(ПИР).

Далее нужно сделать переобучение мышцы и укрепить её путём вовлечения данной мышцы в правильный стереотип движения.