Острая боль в спине

Острая боль в спине является результатом долго вынашиваемой дисфункции. Другими словами: любое хроническое заболевание рано или поздно даст обострение, если не соблюдать правильную профилактику.

При наличии мышечных или органных, или канально-меридианальных, либо биохимических нарушений, организм находится в хронической нестабильности, т.е. дисфункции, которая проявляется лёгким дискомфортом, тупыми тянущими болями, вздутием живота, изжогой и многим другим. Пока человек живёт в привычном ему ритме жизни, никаких острых болей может и не быть, т.к. тело более или менее адаптировалось к повседневной нагрузке, но стоит изменить алгоритм ежедневных действий, как происходит обострение. Длительный перелёт или езда в сидячем положении, сон в гостях на неудобном диване и на такой же подушке, передвижение мебели в комнате или на работе, подъём тяжести в спортзале или вдохновение на пробежку, обед в китайском ресторане и многое другое-всё это может привести к обострению. Почему?-из-за дезадаптации. 

Дезадаптация-вот виновница острых болей. Когда мы спим или долго сидим в неудобной позе, перенапрягаются и/или перерастягиваются вспомогательные мелкие мышцы-стабилизаторы. Они то и вызывают острую боль, но лечить нужно не их, лечить надо основные мышцы, которые по какой-то причине находятся в дисфункции. 

Вы поели непривычную еду, а у Вас гастрит. Вы спросите:"и что?"- А то, мышцы шеи и грудного отдела связаны общей иннервацией, а также тесным прилежанием в эмбриологическом периоде жизни человека. При обострении гастрита может болеть жутко шея, хотя сам гастрит может протекать в безболевой форме, лишь вздутие живота и изжога могут напомнить о нём.

Вышесказанное-лишь малая часть, вызывающая острую боль в спине. Причин может быть достаточно много, у каждого человека они индивидуальны, и чтобы в них разобраться, нужно  попотеть прикладному кинезиологу, остеопату, мануальному терапевту, неврологу. На наше счастье существует метод мышечного тестирование, позволяющий с точностью до миллиметра найти участок дисфункции в теле человека, или до миллиграмма подобрать нужное лекарство для приёма внутрь.

Лучше не допускать обострений. Приходите на профилактику. Я покажу Вам индивидуальные упражнения, которые нужны только Вам. Хватит делать травмирующие махи руками и крутящие движения головой, избавьтесь от массовых упражнений, изнуряющие Вас и Ваши нервы. Пора заняться своим телом всерьёз. Только нужные упражнения в комплексе с проработкой мышц в течение 2-4 недель. Дайте ослабленным мышцам в течение многих лет прийти в себя хотя бы за пару недель. Потом хоть в марафон, ограничений не будет.

С уважение, Ваш доктор Михаил Борисович.