Причины повышения холестерина в крови.

-недостаток жирорастворимых витаминов в теле. Холестерин является переносчиком жирорастворимых витаминов А, Е, Д, К из кишечника в кровь. В Санкт-Петербурге поголовно не хватает всем Вит Д.

-недостаток жёлчных кислот, источником которых является холестерин. Жёлчные кислоты нужны не только для эмульгирования жиров, но ещё работают как антисептики кишечника. Нужно искать нарушение оттока желчи.
-недостаток стероидных гормонов надпочечников (кортизол) и половых гормонов (тестостерон), которые синтезируются из холестерина. Нужно проверять функцию этих желёз.
-пожалуй самый важный пункт. Все стенки клеток (они же мембраны) любого органа состоят из фосфолипидного слоя, придающий клетке эластичность, и холестерина, играющего роль каркаса клетки. Холестерин - это своего рода кирпичик мембраны клеток. Поэтому постоянное активное разрушение клеток, например из-за инфекции, ведёт к повышению потребности в холестерине.

А вот теперь поговорим о плохом (ЛПНП, ЛПОНП)и хорошем холестерине(ЛПВП). Вернее о белках-переносчиках(липопротеиды), которые его переносят. Если человек с пищей надоедает животных жиров(экзогенные), то собственная печень начинает продуцировать свои(эндогенные), они то и нехорошие. 

ЛПНП загоняют холестерин в атеросклеротическую бляшку, а ЛПВП наоборот чистит стенку сосуда и отдаёт холестерин печени на её житейские нужды.

Советы:
Холестерин экзогенный есть только в животной пище. Поэтому!
Не отказывайтесь от сливочного масла или сала, если очень хочется. Интуиция человеку дана не зря. Не надо есть дешёвую колбасу, там кроме токсинов ничего нет, но есть и хорошие колбасы, но они всегда дорогие(не все дорогие хорошие!). Кушайте зелень, пейте молоко и ешьте сыры с яйцами (обязательно с желтками) на здоровье!
Желательно варить пищу в эмалированных кастрюлях и жарить в чугунных или керамических сковородках.

Если у кого-то вдруг высокий холестерин, не спешите паниковать. Возможно это приспособительная реакция организма на вышеперечисленные проблемы. Проконсультируйтесь с врачом. Прикладной кинезиолог может докапаться до корня проблемы с помощью специальных мышечных тестов и провокаций организма, а потом назначить нужное лечение.